Si en la dieta del agua de jengibre y adelgaza sin ejercicios; como es bien conocido el jengibre tiene infinitas capacidades para aliviar muchos dolores, podría decirse que es uno de los súper alimentos más cotizados porque su acción es eficaz.
Hoy te mostraremos otra forma para ingerir este poderoso ingrediente, con el agua de jengibre daremos un empujón extra al organismo a la hora de bajar de peso porque es un potente quema grasas además es un increíble antioxidante antiinflamatorio y un excelente regulador de los niveles de colesterol.
Cómo Prepararla?
Toma unas rodajas finas de la raíz de jengibre, luego colócalas en un litro o en un litro y medio de agua y por último hierve todo deja que se mezcle a fuego lento, enfríala y cuela el líquido, debes tomar por lo menos un litro de esta agua al día.
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